古今百家叢書：全4冊大折扣
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商品訊息功能:
內容簡介: 古今百家叢書收集了四部書法篆刻入門級的圖文書。書名分別為：《古今百家書法名作欣賞》、《古今百家帝王書法欣賞》、《古今百家名聯墨跡欣賞》、《古今百家篆刻名作欣賞》。《古今百家書法名作欣賞》收集歷代百位書家，百張圖片，上起先秦李斯，下至當代啟功。囊括篆隸楷行草諸體，以圖配文形式作介紹，既有歷史評價，又有作者見解，是一本了解書法的入門級讀物，也是學習欣賞書法的范本。
書中各博客來網路書店位書家諸體兼美，各擅勝場，有的楷書雍容華貴，隸書古意盎然，草書龍飛鳳舞，各自展現了其個性，有互補，亦可作為一本「墨寫」的歷史來讀。
這是一部小書法史。《古今百家帝王書法欣賞》收集歷代幾十位帝王，百張圖片，上起漢章帝，下至清宣統皇帝溥儀。囊括篆隸楷行草諸體，以圖配文形式作介紹，既有歷史評價，又有作者見解，是一本了解帝王書法的入門級讀物，也是學習欣賞書法的范本。
書中各位帝王諸體兼美，各擅勝場，有的楷書雍容華貴，隸書古意盎然，草書龍飛鳳舞，各自展現了其個性，有互補，如低調的李后主寫字卻是高調的錯金刀，自稱為「十全老人」的乾隆皇帝，其書法卻是由「二王」入手，秀美異常，顯現了其書法和性格的錯位。總之，各位帝王的書法可觀、可賞、令人回味，亦可作為一本「墨寫」的歷史來讀。
《古今百家名聯墨跡欣賞》收集歷代百位書家，百張圖片，上起北宋陳摶老祖，下至老舍。囊括篆隸楷行草諸體，以圖配文形式作介紹，既有歷史評價，又有作博客來網路書局者見解，是一本了解書法的入門級讀物，也是學習欣賞書法的范本。
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內容來自YAHOO新聞
全身乾癢擦乳液沒用？女中醫教2祕訣
【華人健康網記者林芷揚／台北報導】冬天皮膚超乾燥！每天抓到快破皮，拚命擦乳液也沒用？中醫師指出，有這種乾癢症狀的民眾，往往還有手腳冰冷、睡不好的問題，屬於「血虛」體質，不是單靠保養品就能改善。中醫師提供2個小祕訣，教你遠離乾癢！
冬天皮膚容易乾癢，尤其是脖子、手臂、背部等部位特別嚴重。
血虛、虛熱體質 中藥調理改善
血虛體質的人，容易怕冷，如果再受了寒冬的「風邪」(即寒氣)，就更容易出現皮膚搔癢難耐的情況。中醫師黃慧娟表示，血虛之外，如果還會口乾舌燥、愛吃重口味、經常熬夜，那可能就是虛熱體質，往往有睡眠品質不佳的困擾。
使用中藥濕敷患部也能舒緩肌膚乾癢，但別忘了先諮詢中醫師再進行。
針對這些體質的人，中藥調理經常以四物湯(補肝血)當作基底，再加減其他藥材，譬如可以滋潤、補血的當歸、熟地，或者有助保濕的麥門冬。除了內服，還可以將藥方浸泡或濕敷在患處，舒緩局部搔癢情況。不過，提醒民眾，應由中醫師看診並根據個人體質開立處方，才是安全又有效的方式。
遠離乾癢2祕訣 中醫師告訴你
除了中藥調理，想要遠離皮膚乾癢，還要改善生活習慣，尤其是睡眠和飲食，才能改善體質，由內而外確實舒緩乾燥現象。
避免熬夜、睡眠充足，是舒緩肌膚乾癢的一大關鍵。
祕訣1／早睡「晚起」
中醫主張遵循大自然的節奏來生活，而冬天太陽下山較早、天亮時間較晚，因此冬季的睡眠時間應該比夏天長一點。黃慧娟中醫師表示，熬夜易造成肝血不足，出現血虛症狀，因此平時應早點就寢、睡眠充足，養足肝血有助於減緩皮膚乾癢。
祕訣2／補充水潤食物
秋冬季節可多補充黑木耳、白木耳、柿子、水梨、百合等滋潤的食物，可以讓體內更水潤。相反地，如果經常吃燒烤、油炸、辛辣的食物，會讓腸道變得燥熱，就會影響全身肌膚，造成乾燥和搔癢。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/全身乾癢擦乳液沒用-女中醫教2祕訣-070205167.html
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